Ja, zumal die Chinesen und die Inder schon lange vor dem Wahnsinn unserer modernen Welt an eine Welt im ewigen „Werden“ gedacht haben – in fortwährender Bewegung. Die Idee des Kreises spielt also eine wesentliche Rolle. Zu sich selbst zurückkehren, nachdem man durch das Chaos der Welt gegangen ist, und sich neu ordnen und mit der Welt arrangieren. Und wieder Zen werden. Dann beginnt der Kreis von neuem …
Wir ordnen uns jedes Mal neu, wenn wir meditieren, wenn wir Atemgymnastik machen (Tai Qi, Qi Gong …) oder nach jeder Massage, die uns energetisiert. Ja, da die Welt ständig im Werden ist, müssen wir immer wieder zu uns selbst zurückkehren, um uns auszubalancieren, auszusortieren, zu verwerfen, was mit uns selbst nicht in Ordnung ist.
Es geht um das Gleichgewicht der Kräfte in uns. Sowohl geistig als auch körperlich (für uns, die wir zwischen den beiden unterscheiden…). Es geht auch nicht darum, wie eine buddhistische Nonne zu leben oder vor unseren Emotionen davonzulaufen. Es ist ganz natürlich. Aber zu viel oder zu wenig – das ist weniger gut.
Die chinesische Theroie von YIN (阴) und YANG (阳)
Diese Theorie basiert auf der Vorstellung, dass alles dank der permanenten und unveränderlichen Aktion und Interaktion von zwei Prinzipien existiert: YIN und YANG.
All dies wird in dem allseits bekannten Symbol des Taoismus gut veranschaulicht, in dem sich Yin und Yang in Schwarz und Weiß verflechten.
Der Kreis definiert die Einheit von allem. YIN kann nicht ohne YANG existieren und umgekehrt.
Harmonie besteht nur, wenn YIN und YANG sich gegenseitig ausgleichen. Aber Vorsicht, da die Welt in ständiger Bewegung ist, ist kein Zustand Ihres Körpers oder Bewusstseins jemals vollständig YIN oder vollständig YANG.
Es ist immer ein bisschen von dem einen in dem anderen.
Die Rundung zeigt den dynamischen Aspekt der beiden Prinzipien. Alles ist in ständigem Wandel, also müssen wir ständig auf uns selbst zurückkommen. Man könnte auch sagen „Bilanz ziehen“, allerdings mit dem Unterschied, dass auch hier Körper und Geist miteinander verwoben sind. Eine Übung für den Körper, wie eine Massage, heilt die Seele und Meditation heilt den Körper.
Es ist gut, das zu verstehen. Gewiss. In der chinesischen Medizin behandeln die Ärzte z.B. ein Yin-Organ, um ein Yang-Organ zu heilen.
